Eine Technik, in die viele geschaut haben, ein Extragewicht zu verlieren, soll Abführmittel nehmen. Viele wollen etwas wie eine Pille nehmen, die ihnen helfen wird, Gewicht seit dem Tun zu verlieren, so durch disziplinierte Methoden ist ziemlich schwierig. Wird diese Abführmittel-Strategie wirklich arbeiten?
Das Konzept ist, dass, wenn man Abführmittel nimmt, sie damit enden werden, größeren Stuhlgang zu haben, der mehr vom Essen loswird ist, das sie schneller essen, bevor es mit dem Körper vereinigt wird. Die Logik dahinter klingt ziemlich fest, aber in Wirklichkeit ist es nicht.
Wenn Sie Abführmittel mit den Hoffnungen auf das verlierende Gewicht nehmen, werden Sie Pfunde fallen lassen. Aber es wird nicht ein gesunder Fall im Gewicht sein. In Wirklichkeit, da Sie Symptome wie Diarrhöe entwickeln werden, werden Sie sich dehydrieren. Das Gewicht, das Sie verlieren, ist nur Wassergewicht. Das Tun davon im Laufe einer verlängerten Zeitspanne ist unsicher und äußerst ungesund, weil Sie alle Ihre Elektrolyte verlieren werden.
Trotz was gesagt werden könnte, sind Abführmittel für die Gewichtsabnahme nie geprüft worden und sind nicht ein Gewichtsabnahme-Produkt vielleicht. Es ist nicht eine gute Strategie, um Gewicht zu verlieren, da Sie nicht dabei sind, Fett zu verlieren, das ist, was Sie wirklich loswerden wollen. Sie können ziemlich viele Symptome entwickeln, die vom langfristigen abführenden Gebrauch negativ sind, den Sie vermeiden wollen.
Worauf Sie sich wirklich konzentrieren müssen, bekommt eine gesündere Diät. Das hat nicht nur Gesundheitsvorteile, aber ist ein Teil des Prozesses des verlierenden Gewichts über den langen Lauf.
Es ist auch gut, ein Übungsprogramm zu haben, das Sie anfangen. Das wird das Extrafett und die Kalorien verbrennen, dass Sie wirklich das verlieren wollen, kann ein Abführmittel nicht überhaupt für Sie in jedem Fall wirklich brennen.
Allgemein, wenn es ebenso einfach ist wie Einnahme einer Pille, alle Sorten des Gewichts zu verlieren, ist es nicht eine echte Diät haltende Strategie, wirklich in Betracht zu ziehen.
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